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自製聖誕熱飲:熱紅酒、熱巧克力和芳香花草茶
營養

自製聖誕熱飲:熱紅酒、熱巧克力和芳香花草茶

自製聖誕熱飲 - 熱紅酒、濃郁熱巧克力和芳香花茶
LC

用冬季熱飲暖和你的聖誕節,傳統與創意結合的完美食譜

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聖誕節的氛圍若沒有一杯溫熱的飲品在手中,就不算完整。它不僅能溫暖身體,還能溫暖人心。

無論是安排在壁爐旁的夜晚、家庭聚會,還是獨自放鬆的時刻,聖誕熱飲都是必不可少的。

這裡有三個不可抗拒的食譜:傳統的熱紅酒、香濃的熱巧克力,以及適合寒冷夜晚的芳香花草茶。

熱紅酒:一杯中的聖誕魔法

熱紅酒,在英語國家也被稱為 "mulled wine",是一種非常古老的飲品,體現了聖誕節的精髓。

溫熱、辛香,並帶有一絲甜味,是冬季夜晚的完美選擇。

6人份材料

  • 紅酒 1 公升(最好是醇厚型,如梅洛或桑嬌維塞)
  • 砂糖 150 克
  • 橙子 2 顆(一顆榨汁,一顆切片)
  • 檸檬 1 顆(僅取外皮)
  • 肉桂棒 2 根
  • 丁香 5 粒
  • 八角 1 顆
  • 肉豆蔻 少許

製作方法

  1. 將紅酒倒入大鍋中,加入砂糖,攪拌至糖完全溶解。
  2. 將一顆橙子榨汁倒入紅酒中,再加入另一顆橙子的切片和檸檬皮。
  3. 加入香料:肉桂、丁香、八角和肉豆蔻。
  4. 以中小火加熱約15–20分鐘,切勿煮沸。
  5. 過濾後將熱紅酒倒入耐熱杯中熱飲。

小貼士: 可以加入一點香草或少許橙酒(如君度)來增添風味。

熱巧克力:香濃細膩

熱巧克力是聖誕節經典不敗的飲品。

在家自製非常簡單,能享受香濃口感,且無需添加劑或防腐劑。

4杯份材料

  • 牛奶 500 毫升(亦可用植物奶,如杏仁奶或燕麥奶,製作成純素版本)
  • 70% 黑巧克力 100 克
  • 無糖可可粉 20 克
  • 砂糖 30 克(可依個人口味調整)
  • 玉米澱粉 15 克

製作方法

  1. 將牛奶倒入小鍋,以小火加熱,避免煮沸。
  2. 同時在碗中混合可可粉、砂糖和玉米澱粉。
  3. 慢慢將粉類混合物倒入熱牛奶中,不斷攪拌以防結塊。
  4. 加入切碎的黑巧克力,持續攪拌至完全融化。
  5. 將熱巧克力稍微加熱至濃稠。
  6. 可搭配鮮奶油、肉桂粉或棉花糖享用。

創意變化: 加入少許辣椒粉製作成微辣版本,或添加橙皮增添清新果香。

聖誕芳香花草茶:冬日的香氣與放鬆

花草茶非常適合想要輕盈熱飲的人。

利用香料與天然香氣的搭配,可以調製出獨特的混合茶,完美契合聖誕氛圍。

聖誕香料茶

  • 肉桂棒 1 根
  • 新鮮薑片 1 塊
  • 丁香 2 粒
  • 乾橙片 1 片
  • 蜂蜜 1 茶匙(可選)

製作方法

  1. 將 500 毫升水煮沸。
  2. 加入香料並浸泡 5–7 分鐘。
  3. 過濾後依個人喜好加蜂蜜調味。

莓果風味花草茶

  • 玫瑰果乾 1 湯匙
  • 洛神花乾 1 湯匙
  • 蘋果乾 1 塊
  • 紅糖 1 茶匙(可選)

小貼士: 可以用食品級紗布和緞帶自製茶包,作為聖誕小禮物送給客人。

特別風味小技巧

自製香料: 略微烘烤香料以提升香氣。
飲品裝飾: 可用肉桂棒、乾橙片或八角裝飾茶杯。
永續選擇: 優先選購永續來源的香料和可可,並選擇有機紅酒。
 

自製的聖誕熱飲不僅美味,還能營造分享與歡樂的時光。

透過這些食譜,你可以將聖誕的魔力帶入廚房,並以充滿傳統的香氣溫暖節日。

現在只剩下點亮聖誕樹燈,播放聖誕音樂,然後享用一杯熱騰騰的飲品。

LC

Environmental scientist with expertise in GIS-based digital cartography and remote sensing. Passionate about sustainability and conscious living, with a focus on turning environmental awareness into practical everyday choices

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