Маркетинговые стратегии, основанные на скидках, акциях и распродажах, которые опираются на нашу потребность в немедленном удовлетворении, представляют собой обещание кратковременного счастья, которое мы достигаем, покупая товар и экономя деньги. Это не преступление, это делают все.
Этот психологический механизм, который часто стремится заполнить пустоту в нашей жизни материальными товарами, приводит к росту производственного спроса и, следовательно, к увеличению массового потребления в замкнутом круге, который питает сам себя.
Дело в том, что когда цикл потребления становится чрезмерным, он имеет значительные последствия на индивидуальном, социальном уровнях, и, к сожалению, также на экологическом.
Воздействие чрезмерного потребления на отдельного человека касается его личной сферы (стресс из-за чрезмерных расходов и чувство подавленности из-за накопления слишком многих вещей) и его психологического здоровья (тревога, депрессия и неудовлетворенность).
С социальной точки зрения, массовое потребление приводит к увеличению экономического неравенства и гендерной дискриминации среди людей, а также к ухудшению условий труда, вплоть до эксплуатации рабочих в некоторых частях мира.
И наконец, не менее важно, негативное воздействие, которое окружающая среда испытывает от необузданной модели потребления в виде загрязнения (особенно почвы и воды), истощения природных ресурсов (энергии и сырья) и в виде изменения климата (увеличение выбросов парниковых газов).
Что такое Медленное потребление
"Медленное потребление", которое на итальянском можно перевести как "Consumo Lento", это концепция, основанная на идее замедления нашей скорости потребления путем ограничения массовых покупок товаров и основывания наших выборов на других параметрах, таких как качество и долговечность продукта.
В отличие от "быстрого" и импульсивного потребления, где люди покупают множество товаров, не задумываясь о своей реальной потребности и воздействии своих покупок, модель, на которую ориентировано медленное потребление, призывает сократить количество покупаемых вещей, учитывая реальную необходимость в этих товарах.
Медленное потребление также поощряет покупку товаров бывших в употреблении (тем самым избегая создания новых товаров), ремесленного производства и покупку продуктов местного производства, которые поддерживают местную экономику.
Принимая такую модель потребления, мы стремимся сократить отходы, выбирать устойчивые продукты и уважать окружающую среду.
Концепция медленного потребления выходит за рамки простой покупки товаров, но также поощряет человека уделять время ценности того, что у него уже есть, и переосмысливать значение и осознанность вещей в повседневной жизни.
Разница между Медленным Потреблением и Осознанным Потреблением
Медленное потребление и осознанное потребление - связанные концепции, но не могут быть считаны синонимами. Оба направлены на сокращение экологических и социальных воздействий, вызванных чрезмерным потреблением.
Медленное потребление фокусируется на замедлении темпов покупок и сокращении их количества, поощряет покупку только необходимых или очень желанных товаров, оценивая при этом внутренние параметры товара, такие как качество, материалы и долговечность.
Осознанное потребление сосредоточено на эффектах и устойчивости выбора покупок, стимулируя такие решения, которые ведут к сокращению экологического воздействия. Информированные выборы, таким образом, указывают на большее осознание воздействия собственных покупок на окружающую среду и поощряют продукцию и компании, чьи производственные циклы осуществляются в контексте экологической устойчивости.
Преимущества Медленного Потребления
Преимущества, проистекающие из замедления наших потребительских ритмов, многочисленны и масштабны.
Прежде всего, мы можем получить экономическую выгоду, поскольку покупаем меньше и лучше, сосредотачиваясь на качественных товарах, которые служат долго, а не на множестве дешёвых продуктов, которые часто нужно заменять.
Кроме того, выбирая покупку того, что действительно желаем, мы улучшаем качество нашей жизни, поскольку, увеличивая наше чувство благодарности и удовлетворения, мы не постоянно ищем что-то новое.
Что касается преимуществ для окружающей среды, то без сомнения, замедление темпов потребления также снижает количество производимых товаров. Следовательно, происходит сокращение воздействия на окружающую среду, вызванное промышленным производством.
Кроме того, покупая меньше массовых товаров и отдавая предпочтение компаниям, использующим устойчивые производственные практики, создается домино эффект, стимулирующий компании улучшать качество своих продуктов и устойчивость их производственных процессов.
Практические примеры медленного потребления в повседневной жизни
Как мы можем практиковать медленное потребление? Начнем с маленьких шагов в нашей повседневной жизни.
Каждый раз, когда мы собираемся купить новый продукт, сначала задаем себе следующие вопросы:
- Действительно ли мне нужен этот продукт или я действительно желаю его безумно?
- Каково будет экономическое воздействие покупки этого продукта для меня? Будет ли она устойчивой или вызовет у меня тревогу из-за моего финансового положения?
- Существует ли более устойчивая альтернатива этому продукту, например, товары из вторых рук или восстановленные?
- Продукт, который я собираюсь купить, качественный или состоит из некачественных материалов?
- Как долго этот продукт может прослужить?
- Если он сломается, можно ли будет починить этот продукт?
В более общем плане, для перехода к медленному потреблению:
Покупаем меньше.
Например, покупаем меньше одежды (особенно быстромодной, то есть низкого качества), учимся заботиться о том, что у нас есть, правильно стирая ее, чтобы продлить ее службу. Или, другой пример - мебель; мы можем рассмотреть возможность покупки б/у мебели или изменения и восстановления той, что у нас уже есть. Еще один пример - моющие средства для дома; вместо химических моющих средств используем натуральные альтернативы, такие как уксус и пищевая сода, или выбираем покупку моющих средств на развес без упаковки.
Когда мы покупаем, мы ориентируемся на качество продукта, отдавая предпочтение компаниям, использующим этические и устойчивые производственные практики.
Покупаем бывшие в употреблении или восстановленные товары (такие как одежда, книги, электроника и т.д.), которые не только позволяют экономить деньги, но и часто обладают уникальной ценностью. Кроме того, они способствуют сокращению отходов, поскольку вписываются в концепцию круговой экономики, направленной на продление срока службы отдельных товаров и снижение производства новых.
По возможности ремонтируем то, что у нас есть, когда это повреждается.
Учимся делать покупки более осознанно, чтобы избежать пищевых отходов: не покупаем слишком много продуктов, которые быстро портятся, научимся правильно хранить продукты, чтобы не выбрасывать их в мусорное ведро.