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레몬 완두콩 리조또 만드는 법
영양물 섭취

레몬 완두콩 리조또 만드는 법

레몬 완두콩 리조또 만드는 법 - 레몬 완두콩 리조또를 만드는 방법
LC

레몬 터치로 맛을 끌어올린 가벼우면서도 상쾌한 봄 리조또 레시피

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레몬 완두콩 리조또는 봄철에 완벽하게 어울리는 신선하고 맛있는 요리입니다.

이 요리는 완두콩의 달콤함과 레몬의 상쾌한 산미를 결합하여 감각을 깨우는 맛의 균형을 제공합니다.

다음은 재료와 레몬 완두콩 리조또 만드는 방법입니다:

재료

  • 중간 크기의 흰 양파 1개, 잘게 썬 것
  • 엑스트라 버진 올리브 오일 2스푼
  • 아르보리오 쌀 1컵
  • 드라이 화이트 와인 1/2컵
  • 뜨거운 야채 육수 4컵
  • 신선하거나 냉동 완두콩 1컵
  • 큰 레몬 1개의 껍질과 즙
  • 파르미지아노 레지아노 치즈 강판에 간 것 1/4컵
  • 맛에 따라 소금과 검은 후추
  • 장식용 신선한 민트 잎 (선택 사항)

 

만드는 방법

  1. 넓은 팬에 올리브 오일을 중불로 가열합니다. 잘게 썬 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶습니다;
  2. 쌀을 넣고 계속 저으면서 몇 분 동안 볶습니다;
  3. 화이트 와인을 부어 증발시킵니다;
  4. 뜨거운 육수를 한 국자씩 넣고, 액체가 거의 흡수될 때까지 기다린 후 다음 국자를 추가합니다. 자주 저어줍니다;
  5. 조리 중반에 완두콩을 추가합니다. 계속해서 육수를 추가하고 저어줍니다;
  6. 쌀이 알 덴테로 익고 크리미해지면 불에서 내립니다. 레몬 껍질과 즙, 파르미지아노 치즈, 소금, 후추를 추가합니다;
  7. 모든 재료가 잘 섞이도록 잘 저어줍니다. 리조또를 몇 분간 놔둔 후 서빙합니다;
  8. 신선한 민트 잎과 레몬 껍질로 장식합니다(원하는 경우).

 

이 레몬 완두콩 리조또는 가벼우면서도 맛있는 봄 저녁 식사에 완벽합니다.

레몬의 신선함과 신선한 완두콩의 달콤함이 조화를 이뤄 맛과 색이 풍부한 요리를 만듭니다.
 

LC

Environmental scientist with expertise in GIS-based digital cartography and remote sensing. Passionate about sustainability and conscious living, with a focus on turning environmental awareness into practical everyday choices

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