私たちの住宅内の空気の質は、私たちがほとんどの時間を屋内で過ごすことを考えると、非常に重要な問題です。
フォルムアルデヒド、ベンゼン、トリクロロエチレンなどの室内汚染物質は、私たちの健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
幸いなことに、観葉植物は空気の質を改善するのに役立ちます。
家の空気を浄化する方法と、選ぶべき最適な植物の種類についてです。
植物の力
植物は私たちの空間を美しくするだけでなく、空気の浄化にも重要な役割を果たします。
光合成の過程を通じて、植物は二酸化炭素を吸収し酸素を放出します。
さらに、いくつかの植物には、空気中の汚染物質をフィルタリングする能力があります。
この現象は、80年代にNASAが行った研究など、様々な研究で確認されており、有害な化学物質を除去するのに効果的な植物がいくつか特定されています。
空気を浄化するのに最適な植物
アロエ・ベラ
アロエ・ベラは主に肌への利益で知られていますが、空気を浄化するのにも優れた植物です。
特にフォルムアルデヒドとベンゼンの除去に効果的で、これらは家庭用のクリーニング製品によく含まれています。
フィカス・ベンジャミナ（フィカス）
この植物はフォルムアルデヒド、キシレン、トルエンの除去に理想的です。
フィカス・ベンジャミナは手入れが簡単で、高さがかなり伸びるため、室内の空間に豊かな緑を加えることができます。
スパティフィラム（ピースリリー）
ピースリリーはアンモニア、フォルムアルデヒド、ベンゼン、トリクロロエチレンを除去する能力で知られています。
少ない直射日光で済むため、家の暗い角に理想的な植物です。
サンセベリア・トリファシアータ（シュロカベラ）
サンセベリアはフォルムアルデヒド、ベンゼン、キシレン、トルエン、トリクロロエチレンをフィルタリングするのに非常に効果的です。
また、光が少なくても、水が少なくても耐えることができる最も手入れが簡単な植物の一つです。
クロロフィツム・コモスム（スパイダープラント）
スパイダープラントは一酸化炭素、フォルムアルデヒド、その他の空気の不純物を除去するのに優れています。
この植物は非常に耐性があり、簡単に繁殖し、新しい鉢に植えることができる小さな芽を作り出します。
ドラセナ・マルギナータ（ドラセナ）
この植物はキシレン、トリクロロエチレン、およびホルムアルデヒドに対して特に効果的です。
ドラセナ・マルギナータは長くて細い葉を持ち、内装にエキゾチックなタッチを加えます。
ネフロレピス・エクサルタータ（ボストンファーン）
ボストンファーンは、ホルムアルデヒドやキシレンなどの化学物質を除去するのに優れた選択です。
この植物は湿った環境を好むため、バスルームやキッチンに最適です。
エピプレムナム・アウレウム（ポトス）
ポトスはホルムアルデヒド、ベンゼン、キシレン、トルエンを除去する能力で知られています。
非常に耐性があり、迅速に成長し、メンテナンスが少なくて済む植物です。
カマエドレア・セイフリッジー（バンブーパーム）
このパームは、ホルムアルデヒド、ベンゼン、トリクロロエチレンをろ過するのに優れています。
バンブーパームは手入れが簡単で、装飾にトロピカルなタッチを加えます。
ヘデラ・ヘリックス（イングリッシュアイビー）
イングリッシュアイビーは、空気中のカビの濃度を減らすのに効果的であり、ホルムアルデヒドやベンゼンも減少させます。
つる性植物であり、吊り鉢で栽培することで装飾的な効果をもたらします。
室内植物のお手入れ方法
空気を浄化する植物から最大限の利益を得るためには、適切にお手入れすることが不可欠です。ここにいくつかの実用的なアドバイスがあります：
- 光
各植物には異なる光の要求があります。
例えば、ピースリリーは光が少ない環境で繁栄しますが、フィカスは強い間接光を好みます。
植物をその特定のニーズを満たすために適切な場所に配置してください。
- 水
水やりは植物のお手入れにおいて重要な要素です。
例えば、サンスベリアは少ない水で済む一方、ボストンファーンは常に湿った土を好みます。
定期的に土をチェックし、植物のニーズに応じて水やりをしてください。
- 湿度
多くの室内植物は湿った環境で繁栄します。
家の中の空気が乾燥している場合は、加湿器を使用するか、植物の葉に水を吹きかけて湿度を上げることを検討してください。
- 葉の清掃
植物の葉にはほこりがたまり、光合成の能力が低下することがあります。
定期的に湿った布で葉をきれいにして、健康を保ち、空気を効果的に浄化することができるようにしてください。
室内植物の追加の利点
空気の質を改善するだけでなく、室内植物は多くの他の利点を提供します。
それらはストレスを減らし、気分を改善し、生産性を高めることにも寄与することができます。
家に植物を置くことで、肌や呼吸器の乾燥などの問題を減らすのに役立つ、よりバランスの取れた湿度レベルを維持するのにも役立ちます。
また、植物は都市環境において特に、自然のバリアとして騒音に対抗することができます。
さらに、家に植物を持つことは、自然とのより大きなつながりを促進し、全体的な幸福感を促進することができます。
室内植物をあなたの家に取り入れることは、空気の質を改善し、より健康で快適な環境を作るための簡単で効果的な方法です。
適切な植物を選び、適切に世話をすることで、より清潔な空気だけでなく、これら素晴らしい緑の生き物が提供する他のすべての利点を楽しむことができます。